Kalçamın üstüne düştüm, gerçekten zor bir durum gibi görünüyor. İlk müdahale olarak ne yapmam gerektiği konusunda kafam karıştı. Yaralı bölgeyi dinlendirmem gerektiğini biliyorum ama soğuk kompres uygulamak ve ağrı kesici almak da iyi bir fikir mi? Hemen bir sağlık profesyoneline başvurmak zorunda mıyım yoksa belirtilerim hafifse evde tedavi edebilir miyim? Ayrıca, iyileşme sürecinde nelere dikkat etmem gerektiğini merak ediyorum. Fiziksel terapiye başlamak için bir süre beklemeli miyim yoksa hemen mi başlamalıyım?
Kalçamın üstüne düştüm, gerçekten zor bir durum gibi görünüyor. İlk müdahale olarak ne yapmam gerektiği konusunda kafam karıştı. Yaralı bölgeyi dinlendirmem gerektiğini biliyorum ama soğuk kompres uygulamak ve ağrı kesici almak da iyi bir fikir mi? Hemen bir sağlık profesyoneline başvurmak zorunda mıyım yoksa belirtilerim hafifse evde tedavi edebilir miyim? Ayrıca, iyileşme sürecinde nelere dikkat etmem gerektiğini merak ediyorum. Fiziksel terapiye başlamak için bir süre beklemeli miyim yoksa hemen mi başlamalıyım?
Cevap yaz